Jeg er eksamineret psykoterapeut fra EFT-instituttet i København, som er et statsligt evalueret og kvalitetsgodkendt institut, hvor jeg har taget den 4-årige uddannelse. Som psykoterapeut har jeg arbejdet indgående med mig selv både i løbet af min uddannelse og i egen terapi. Jeg er oprindeligt uddannet inden for forsikring og arbejder nu sideløbende som terapeut.
Jeg arbejder med Emotions Fokuseret Terapi (EFT), og tager udgangspunkt i de følelser vi har og det, vi mærker i kroppen. På samme måde som et kompas, viser følelserne os, hvor vores smerte, glæde, sorg osv. er størst, og hvis vi er i terapi, vil det give en rettesnor i forhold til, hvad vi kan tage fat på og arbejde med.
I det terapeutiske rum vil jeg møde dig nysgerrigt, åbent, empatisk og ufordømmende og sammen med dig undersøge, hvad det er, du har lyst til at arbejde med i terapien og hvad, der måtte stå i vejen for, at du lever det liv, du ønsker for dig selv. Undervejs i denne undersøgelse vil vi møde både udfordringer og ressourcer, og jeg vil støtte dig i at finde og udnytte dine ressourcer og kompetencer og det, der er meningsfuldt for dig.
Mit mål er, at du i løbet af det terapeutiske forløb vil få bedre kontakt med dig selv både kropsligt og følelsesmæssigt, og at dette vil støtte dig i at sætte den retning på dit liv, som giver mening for dig.
Jeg har tavshedspligt og går løbende i supervision.